《食鉴本草》- - 果

   （果实能滋阴。生果助湿热。小儿尤忌多食。）

   【一切果】

   食凡果实异常者。根下必有蛇。不可食。果实能浮。不浮者杀人。

   【莲子】

   生者动气。胀人。伤脾胃。熟者佳。宜去心。治泄精补脾。久食轻身耐老。忌地黄大蒜。

   建莲甚有力。

   【藕】

   生食清热破血。除烦渴。解酒毒。熟补五脏。实下焦。与蜜同食。令腹脏肥。不生诸虫。

   久服轻身耐老。藕节煎浓汤食。最能散血。吐血虚劳人宜多食。

   【枣】

   生食损脾作泻。令人寒热腹胀。滑肠难化。瘦弱人更不可食。熟食补脾。和诸药。凡中满与腹胀牙痛者。俱不可食。小儿多食生疳。忌同葱食。

   【梅子】

   止渴生津。多食坏齿损筋。令人膈上发寒热。服地黄人更不可食。乌梅安蛔止痢。敛肿。

   不可多食。

   【樱桃】

   多食发暗风。伤筋骨。小儿多食作热。

   【橘】

   甜者润肺。酸者聚痰。多食损气。

   【柑】

   多食令人脾冷发痼疾。大肠泄。

   【橙皮】

   多食伤肝。与槟榔同食。头旋恶。

   【桃】

   伤胃。多食作热。桃仁破血。润大肠。双仁者杀人。不可与同食。服术人不可食。

   【李】

   发疟。多食令人虚热。和蜜食伤五脏。不可临水啖，及同雀肉食。俱损人。李不沉水者大毒。不可食。

   【杏】

   多食伤筋骨盲目。杏仁泻肺火。消痰下气。止嗽。久服损须发。动宿疾。双仁者杀人。

   【枇杷】

   多食发痰热。不可与炙肉面同食。发黄病。

   【梨】

   益齿而损脾。治上焦热。醒酒消痰。病患虚人多食。泄泻浮肿。以心小肉细，嚼之无渣。

   而味纯甘者佳。

   【石榴】

   生津解咽喉热。多食损肺损齿。

   【栗】

   生食难消化。熟食滞气。灰火煨令汗出。杀其水气。或曝干炒食。略可多食。气壅患疯。

   及小儿忌多食。

   【柿】

   干饼性冷。生者尤冷。惟治肺热。解烦渴。多食腹痛。久食寒中。同蟹食。即腹痛泄泻。

   【白果】

   引疳解酒。小儿未满十五岁。食者发惊搐。

   【核桃仁】

   即胡桃。补肾利小便。动风动痰。久食脱眉。同酒肉食。令人咯血。若齿豁及酸物伤齿者。食之愈。

   【松子】

   润燥明目生痰。久服轻身不老。

   【圆眼】

   安神补血。久服轻身不老。同当归浸酒饮养血。

   【荔子】

   通神健气。美颜色。多食发虚热。

   【榧子】

   能消谷。助筋骨。杀诸虫。疗诸疮。润肺止嗽。

   【榛子】

   益气力。宽肠胃。又能健行。

   【荸荠】

   消食除满。作粉食之。浓肠胃。性毁铜。不可多食。

   【菱】

   多食冷脏伤脾。

   【山药】

   凉而补肺。久食强阴。耳目聪明。延年。