目录



• 第1章孙真人卫生歌
• 第2章可惜歌
• 第3章长生歌
• 第4章青天歌
• 第5章养生铭
• 第6章却病十法
• 第7章病有十不治
• 第8章长生在惜精论
• 第9章前修格言
• 第10章修行始事
• 第11章产药川源论
• 第12章精气神论
• 第13章仙师六字治病诀
• 第14章神水滋养法
• 第15章天机潮侯
• 第16章八段导引法
• 第17章丹阳祖师回阳固本十六锭金诀
• 第18章积气生精
• 第19章炼精化气
• 第20章仙师口诀
• 第21章日用经
• 第22章固精法
• 第23章运气法
• 第24章健脾胃法
• 第25章翻江倒海法
• 第26章泻命门大法
• 第27章擦肾治频诩法
• 第28章擦涌泉穴令腰足轻快法
• 第29章睡诀
• 第30章固手指诀
• 第31章固齿诀
• 第32章舌诀
• 第33章坐诀
• 第34章眼诀
• 第35章漱唾诀
• 第36章抚摩诀
• 第37章摆身诀
• 第38章运手诀
• 第39章运足诀
• 第40章去汗诀
• 第41章暖丹田诀
• 第42章三不动诀
• 第43章三满诀
• 第44章四大忌
• 第45章四少诀