目录




养性延命录

• 第1章教诫篇第一
• 第2章食诫篇第二
• 第3章杂诫忌禳害祈善篇第三
• 第4章服气疗病篇第四
• 第5章导引按摩篇第五
• 第6章御女损益篇第六

西山群仙会真记

• 第1章序
• 第2章识道
• 第3章识法
• 第4章识人
• 第5章识时
• 第6章识物
• 第7章养生
• 第8章养形
• 第9章养气
• 第10章养心
• 第11章养寿
• 第12章补内
• 第13章补气
• 第14章补精
• 第15章补益
• 第16章补损
• 第17章真水火
• 第18章真龙虎
• 第19章真丹药
• 第20章真铅汞
• 第21章真阴阳
• 第22章炼法入道
• 第23章炼形化气
• 第24章炼气成神
• 第25章炼神合道
• 第26章炼道入圣

保生要录

• 第1章序
• 第2章养神气门
• 第3章调肢体门
• 第4章论衣服门
• 第5章论饮食门
• 第6章论居处门
• 第7章论药食门

保生要录论居处门

• 第1章药枕方

保生要录论药食门

• 第1章榴梨浆

修真秘录

• 第1章食宜篇
• 第2章月宜篇

修龄要指

• 第1章四时调摄
• 第2章起居调摄
• 第3章延年六字诀
• 第4章四季却病歌
• 第5章长生一十六字妙诀
• 第6章十六段锦
• 第7章八段锦导引法
• 第8章导引却病歌诀
• 第9章却病八则

太清导引养生经

• 第1章慎修内法
• 第2章王乔导引图（一在彭祖中）
• 第3章彭祖导引图
• 第4章淘气诀
• 第5章咽气诀
• 第1章二六功课
• 第2章养生肤语

灵剑子引导子午记

• 第1章夜半子
• 第2章鼓腹淘气
• 第3章取气太冲
• 第4章挽如引弓
• 第5章气息平定内视神宫
• 第6章叩齿及牙
• 第7章捏目四
• 第8章摩手熨目
• 第9章对修常居
• 第10章灌溉中岳
• 第11章俯按山源
• 第12章营治城廓
• 第13章击探天鼓
• 第14章拭摩神庭
• 第15章上朝三元
• 第16章下摩生门
• 第17章山巅取水
• 第18章海底觅火
• 第19章养虎咽气
• 第20章偷龙咽津
• 第21章离卦用九·坎卦用六
• 第22章日南午
• 第23章调息
• 第24章心无外缘
• 第25章以神驭气
• 第26章闭神庐以定火候
• 第27章开生门而复婴儿
• 第28章圣胎内结
• 第29章导引诀

养生导引法全

• 第1章中风门
• 第2章风痹门
• 第3章心腹痛门
• 第4章霍乱门
• 第5章呕吐门
• 第6章气门
• 第7章痰饮门
• 第8章痨瘵门
• 第9章胁痛门
• 第10章腰痛门
• 第11章香港脚门
• 第12章积聚门
• 第13章脾胃门
• 第14章补益门
• 第15章消渴门
• 第16章胀满门
• 第17章眼目门
• 第18章喉舌门
• 第19章口齿门
• 第20章鼻门
• 第21章耳门
• 第22章遗泄门
• 第23章淋门
• 第24章二便不通门
• 第25章疝气门
• 第26章诸痔门
• 第27章老人门

养生秘录

• 第1章玉溪子丹房语录
• 第2章玉溪子宜春心诀
• 第3章中黄内旨
• 第4章四段锦
• 第5章大道歌
• 第6章金丹问答

养生咏玄集

• 第1章序
• 第2章荣卫气
• 第3章荣气
• 第4章卫气
• 第5章魂魄
• 第6章魂
• 第7章魄
• 第8章谷神
• 第9章谷
• 第10章神
• 第11章返本还元
• 第12章神与气合
• 第13章抱一
• 第14章胎息
• 第15章自然
• 第16章龙虎
• 第17章炼阳销阴
• 第18章上丹田
• 第19章中丹田
• 第20章下丹田
• 第21章重玄
• 第22章阴丹
• 第23章玄关
• 第24章玄珠
• 第25章玄牝门
• 第26章玄门
• 第27章牝门
• 第28章绝利一源
• 第29章心
• 第30章性
• 第31章法