《医说》- 卷九养生修养调摄 - 养生偈 作者：张杲 朝代：南宋 阅读数：9人阅读 闲邪存诚练气养精一存一明一练一清清明乃极丹元乃生坎离乃交梨枣乃成中夜危坐服此四药一药一至到极则处几费千息闲之廓然存之卓然养之郁然练之赫然守之以一成之以久功在一日何迟之有 中医书籍：医说 上一节:藏精养神 下一节:孙真人养生铭
