《针灸神书》- 卷二琼瑶神书地部 - 男女下小水一百十九法

   要下小水用丹田，三阴升阳气下痊，再加丹田大盘摄，三阴二穴升阴先，升阴复取气下法，小水胞中胀自生，若胀小水升提起，连下小水即自行。